Angeles de la guarda 58 19947 14 El Servicio de Montaña (SEMON.), cuya Jefatura depende del General Jefe de las Unidades Especiales y de Reserva, fue creado oficialmente en el año 1981, pero desde mucho antes viene prestando sus servicios. Por camperski el 24/1/2005
Trucos para angular 3 12742 La angulación de la cadera es un gesto que no suele salir de manera natural, por eso es necesario llevarla a cabo de forma más o menos consciente para que podamos pisar el esquí exterior correctamente. Por carolo el 23/1/2005
Una olla con agua 1 4077 Nuestra cadera es como un recipiente que “sostiene” la mayor parte de la masa de nuestro cuerpo. Es el centro de una estructura desde la que, por así decirlo, la columna vertebral sube hasta la cabeza y de la que bajan las piernas hasta el suelo. Por carolo el 23/1/2005
Vicios 2 5197 Me da no se qué cuando oigo la palabra “vicio”. Quiero que el profesor “me corrija los vicios” ¿qué pasa, que uno es un vicioso del esquí o qué? Por carolo el 27/12/2004
Piernas "en equis" 2 8138 Se habla a menudo de cómo corregir la postura de piernas en “equis”; ésa en la que las rodillas parecen juntarse y no quedan a la misma separación que los pies Por carolo el 27/12/2004
La Paciencia 2 4495 Comenzaré la temporada hablando de paciencia, pero no de la necesaria para esperar a que caiga un buen paquetón de nieve sino de la calma imprescindible para ejecutar mejor ciertos movimientos. Por carolo el 10/12/2004
Mi Rodilla y Yo 25 108819 13 Buenooooo menudo tema de conversación he sacado, es como el del mejor ski de slalom en el foro de material, podemos contar mil y una historias y no terminar, pues esta es la mía y os la comento porque puede que a alguien le puede servir de ayuda. Por babycolosus el 8/12/2004
Escuelas de esquí: El enfoque canadiense 7 20250 19 Un muy interesante artículo sobre la metodología en la enseñanza del esquí en Canadá Por Miguel Fraguas Poole el 5/12/2004
Cat Ski, el hermano "alternativo" del Heli-Ski 23 17082 11 “si nos lo curramos bien durante el verano, abriendo caminos con bulldozers y más maquinaria pesada, talando algunos árboles aquí y allá, si hacemos accesible la cima de la montaña usando un vehículo terrestre…” y así nació el “cat-skiing”. Por Julián Pérez de Camino el 21/11/2004
La técnica en competición, el slalom especial. 20 28925 7 Hace poco me encontré con un articulo de Phil McNichol, entrenador del equipo americano de esqui alpino, en el que se comentaban las principales mejoras técnicas que se aplican hoy en dia al esquí de competición Por Sam1980 el 16/11/2004
El "suplicio" de esquiar, sobre botas y esas cosas 30 36803 17 Cuantos de nosotros no habremos sufrido días y días de esquí con unas botas que nos machacaban los pies y hacían del esquí un suplicio mas que un placer Por Sam1980 el 3/11/2004
Tambien se curra en la nieve 5 5269 13 La nieve no es solamente diversión, para que nosotros podamos disfrutar de las pistas hay muchos trabajadores dedicados en las condiciones más extremas para que nuestra visita sea un éxito. Por dleit@ el 21/10/2004
¿Quieres ser profesor de esquí? 101 68070 10 Supongo que todos aquellos que disfrutamos y amamos este deporte alguna vez nos habrá pasado por la cabeza que ser monitor de esquí o snow debe ser lo mejor del mundo y debe estar solo al alcance de unos pocos elegidos/afortunados... Por Sam1980 el 8/10/2004
Aprender a esquiar 37 71914 5 La verdad es que mi amigo Pepe era un chico de ciudad normal y corriente como cualquiera de nosotros, con una salvedad, nunca había esquiado. Un día su mejor amigo le animó a que subiera con él a la sierra y le prometió que en unas horitas le enseñaría a esquiar, "ya verás lo fácil que es" le decía. Crash-23.jpg Por YF-18 el 4/8/2004
Telemark, la cuna del esquí 6 14449 9 En Noruega el deporte del esquí es fruto de un paisaje montañoso y de las abundantes nevadas invernales. El esquí moderno tiene su origen en el condado de Telemark en el siglo XIX, pero en una pintura rupestre que se encuentra en Rødøy, en el condado de Nordland, se nos muestra que los noruegos usaban esquís hace ya 4000 años. Por YF-18 el 22/7/2004
Historia del esquí 49 35180 10 Esquí, deporte y técnica consistentes en deslizarse sobre superficies cubiertas de nieve con los pies acoplados a unas tablas largas y estrechas, llamadas esquíes... Por YF-18 el 20/7/2004
Descenso de cañones 11 21362 7 Descenso a pie del cauce de un río de montaña que generalmente se estrecha, superando los accidentes geográficos (cascadas, pozas, caos de piedra,...)... Por YF-18 el 3/7/2004
Orientación en la montaña 19 21118 6 Si alguien sabe orientarse en la montaña ese es YF-18, no te pierdas este interesantísimo reportaje por capítulos para no perderte nunca cuando subas a esquiar. Por YF-18 el 29/6/2004
Peligros de la montaña 6 22240 6 La alta montaña presenta una serie de dificultades y peligros que deben afrontarse con la mayor prudencia, sin tener ningún reparo en abandonar una ascensión si las condiciones no son aconsejables. Por YF-18 el 28/6/2004
¡¡Preparado para el freeriding!! 0 5111 8 La montaña abierta ante nosotros, nada que la limite, nada que interrumpa nuestra bajada. Sólo nosotros, nuestro equipo, la nieve y el mundo de sorpresas que sin duda nos deparará un territorio totalmente nuevo; todo lo demás estorba. Por camperski el 15/6/2004
Senderismo de media montaña 4 12601 1 Interesante artículo de YF, donde nos explica conceptos básicos para los que quieran adentrarse en el mundo del Senderismo y la media montaña. Por YF-18 el 6/6/2004
¿QUÉ ES EL ESQUÍCROSS? 0 7501 1 El esquícross está inspirado directamente en el motocross y durante las últimas temporadas ha cosechado un gran éxito en Estados Unidos y Europa Por Toti Rosselló el 25/4/2004
Nuestra amiga la gravedad 0 4012 Creo haber dicho ya en alguna ocasión que la diferencia entre un esquiador bueno y uno malo es que el malo se opone a la gravedad y lucha contra ella, mientras que el primero la utiliza y ve en ella una ayuda. Por carolo el 6/3/2004
¿Tobillos o rodillas? 4 7988 Mucha gente se sorprende cuando se le dice que flexione los tobillos. Pero ¿no eran las rodillas lo que había que doblar? Sí, claro, les digo, pero prueba a doblar los tobillos y ¿a que se te doblan también las rodillas? Por carolo el 19/2/2004
La diversión 0 4130 Carlos Sainz es un deportista maduro y en activo, que tiene el honor de ser uno de los mejores pilotos de todos los tiempos (por más que le pese a más de un envidioso). Por carolo el 10/2/2004
¡Dedos arriba! 0 6086 De toda la vida de Dios se ha dicho que, para adelantarse, hay que apretar en las espinillas. Bien, el truco tiene buena intención, pero es difícil de llevar a cabo y, la realidad, es que durante años millares de esquiadores han estado frustrados por no poder “apretar en las espinillas”. Por carolo el 2/2/2004
La formación de los profesores 3 4979 Se habla mucho últimamente sobre los conflictos que están creando las titulaciones de los instructores y, por ello, me voy a permitir el lujo de no hablar hoy de aprendizaje ni de sensaciones, sino de los profesores y su formación. Por carolo el 29/12/2003
La respiración en el esquí 2 4800 Un lector me pide que hable sobre la respiración y, sinceramente, ahí me pillan porque no soy un especialista. No obstante, sí que podemos hacer unas reflexiones elementales sobre la respiración durante la práctica deportiva Por carolo el 9/4/2003
Sobre profesores y alumnos 1 4628 n las clases particulares ocurre, más veces de lo que podría pensarse, que el profesor duda de qué va a enseñar a los alumnos. Uno de los recursos más fáciles consiste, simplemente, en preguntar ¿qué te gustaría aprender? Por carolo el 11/3/2003
La angulación 1 7009 1 Cuando salieron los esquís de carving a todo el mundo se le olvidó el concepto de la angulación. Como lo más llamativo eran las tumbadas que uno podía pegarse, se pensaba mucho en la inclinación y ¡hala! todo el mundo con la oreja por el suelo. Por carolo el 28/1/2003